空手競技について
「(公財)全日本空手道連盟（ＪＫＦ）空手競技規定」には、形競技と組手競技の２種目があります。
□形競技
四大流派の指定形および、得意形リストに記載された形で競わなければなりません。
全空連第一指定形
松濤館流：ジオン・カンクウダイ
剛柔流：セーパイ・サイファ
糸東流：バッサイダイ・セイエンチン
和道流：セイシャン・チントウ
全空連第二指定形
松濤館流：エンピ・カンクウショウ
剛柔流：セーサン・クルルンファ
糸東流：マツムラローハイ・ニーパイポ
和道流：クーシャンクー・ニーセーシー
△JFK公認の形競技説明動画です。
※「指定形」として打たなければならない試合は、形名が同じでも他流の挙動では異なる物とし、反則とみなされます。
また、小学生は予選で全空連が認定した各流派の「基本形」を打たなければなりません。
□組手競技
決められた七つの部位に対してのみ攻撃が許され、それぞれにポイントが決められています。
○有効（１point）
中段、上段への突き。
中段、上段への打ち。
○技あり（２point）
中段蹴り。
○一本（３point）
上段蹴り。
投げられた、または倒れた相手への得点技。
△JFK公認の組手競技説明動画です。
※技は、やみくもに届いた場合では無く、基準に基づき４名の副審が判定して主審がコールし得点となります。また選手の安全面にも十分な配慮をするため、厳しいウォーニングやペナルティが設けられています。